普洱茶有降尿酸（痛風）功效，你知道嗎？

普洱茶有降尿酸（痛風）功效，你知道嗎？

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普洱茶有降尿酸（痛風）功效，你知道嗎？
尿酸是人體內嘌呤代謝的最終產物，人體內的嘌呤物質多來自食物，含高嘌呤的食物主要是動物的內臟及海產品，另外腎臟疾病、高血壓、肥胖、糖尿病等都會引起尿酸增高。

普洱茶（黑茶）降尿酸主要體現在以下幾個方面：

1. 普洱茶（黑茶）中的適量的茶鹼等黃酮醇類化合物可抑制腎小管的再吸收,使尿中鈉與氯離子含量增多。同時,它們又因能興奮血管運動中樞,直接舒張腎血管,增加腎血流量,從而增加了腎小球的濾過率。這些利尿作用,可有效促使尿酸的排出。

2. 普洱茶（黑茶）對控制高血壓、肥胖、糖尿病有其他茶類無法比的功效，通過普洱茶（黑茶）中的茶多糖、茶黃素等多種有效成分綜合作用能夠起到減肥，控制血糖從而達到有效降低尿酸的目的。

3. 脂肪可減少尿酸的排出，因此高脂肪也是高尿酸的罪魁禍首之一。普洱茶（黑茶）中的冠突散囊菌可以很好地抑制腸道對脂肪的吸收，一方面可減肥，另一方面抑制脂肪的吸收，可降低脂肪減少尿酸排出的風險，從而達到控制尿酸的目的。

因此選擇使用普洱茶（黑茶）輔助治療高尿酸血症（痛風）會有很好的效果，每日品飲三至四杯，能夠有效的調節人體新陳代謝，消除體內不利的健康因子，常飲一杯黑茶，健康一輩子。
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最後更新：2025-10-23
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