果汁比汽水有著更高的死亡風險?

果汁比汽水有著更高的死亡風險?

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果汁比汽水有著更高的死亡風險?

雖然現今醫療科技發達,但還是有許多病症無法醫治,才會促使人們購買食品與飲料時,都盡量選擇天然無負擔的成分,不過近日有研究發現一杯天然的果汁,竟然比汽水與含糖飲料有著更高的死亡風險,到底是什麼原因,下面帶各位一探究竟。

根據外媒 CNN 的報導指出,亞特蘭大埃默里大學的威爾士(Jean A. Welsh)教授表示:「飲用過量的天然果汁,死亡風險將會從 9% 暴漲到 42%」,其中,果汁內的天然糖分與汽水等含糖飲料的糖極為相似,所以她表示,各種含糖飲料都應該受到管控。

而且威爾士教授也分析了成年人以及肥胖者的數據,其中每天消耗 10% 或以上卡路里的人,患上冠心病的風險會降低 44%,但如果每天額外攝取 340 毫升的果汁,死亡風險將增加 24%,而攝取汽水等含糖飲料的死亡風險則增加 11%,不過,她也表示:「含糖飲料與冠心病之間,並沒有太多的關係」,因為她們主要研究死亡風險的增加。

另外,包括紐約以及費城在內的7個美國城市,目前都已經對含糖飲料加徵稅收,進而減少相關消費。相信看到這裡,各位應該慶幸自己身在台灣,畢竟,連喝個飲料都要被加收錢,真的是非常的痛苦。




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最後更新:2025-04-09
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