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身體有炎症吃益生菌有用嗎？瀏覽：498
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| 身體有炎症時吃益生菌 Probiotics 可能有用，也可能作用有限，這取決於炎症的類型和部位等因素，以下是具體分析： 對部分炎症可能有用 腸道炎症：對於如潰瘍性結腸炎、克羅恩病等炎症性腸病，以及因腸道菌群失調引起的腸炎等，益生菌有一定作用。益生菌可以通過調節腸道菌群平衡，抑制有害菌生長，減少有害菌產生的毒素對腸道黏膜的刺激；還能增強腸道黏膜屏障功能，阻止病原體入侵，降低炎症反應。同時，益生菌可調節免疫細胞的活性和細胞因子的分泌，使過度活躍的免疫系統恢復平衡，減輕腸道炎症。 陰道炎症：女性陰道內的乳桿菌等益生菌有助於維持陰道的酸性環境，抑制念珠菌等有害菌的生長繁殖。當陰道微生態失衡引發炎症時，補充益生菌可以幫助恢復陰道的正常菌群，增強陰道的自凈能力，輔助治療陰道炎等疾病。 口腔炎症：部分益生菌可以在口腔內定殖，抑制如變形鏈球菌等致齲菌和引發牙周炎的有害菌的生長，減少牙菌斑形成，對預防和減輕牙齦炎、牙周炎等口腔炎症有一定幫助。  相關聯結：亞洲最佳益生菌 - 全效 12 種益生菌 🔗 對其他炎症作用有限 呼吸道炎症：如肺炎、支氣管炎等，主要是由病毒、細菌等病原體直接感染呼吸道引起，通常需要針對性的抗感染治療等。雖然腸道菌群與呼吸道免疫存在一定的 “腸-肺軸” 聯繫，但僅靠補充益生菌來治療呼吸道炎症，作用相對較弱，一般不能作為主要治療手段。 皮膚炎症：像濕疹、銀屑病等皮膚炎症，其發病機制複雜，涉及遺傳、免疫、環境等多種因素。益生菌可能通過調節腸道菌群影響免疫系統，對皮膚炎症有一定的間接調節作用，但通常不能直接消除皮膚炎症，僅作為一種輔助調理方法。 關節炎症：如類風濕關節炎等，是自身免疫性疾病，主要是關節滑膜等組織受到自身免疫系統的攻擊。雖然有研究表明腸道菌群失調可能與類風濕關節炎的發病有關，但目前益生菌在治療關節炎症方面的效果還不確切，不能作為主要的治療方式。 |
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最後更新：2025-07-04
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