研究證實：聞男友身上的氣味能紓壓

研究證實：聞男友身上的氣味能紓壓

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加拿大英屬哥倫比亞大學（UBC）近期發布了項有趣的研究：當人們感到身心緊張、緊繃時，聞另一伴的氣味能夠降低這種反應，即使只聞他的衣服都有效。相反地，如果聞到陌生人的氣味，會讓人更加緊張、焦慮。

UBC 心理系的博士生 Marlise Hofer 的研究動機來自於，很多人習慣在伴侶不在身旁時，穿著對方的襯衫，或是睡在他那側的床。

他找來了 96 位異性戀伴侶來參與研究。男性受試者必須整天穿著純白 T-shirt，且不能使用香水、止汗劑等有味道的產品，包括喝酒、吃重口味食物都被禁止。一天過後，脫下衣服的 5 小時內送回實驗室進行「氣味冰凍處理」。

女性受試者則是盲聞 3 件衣服，1 件是伴侶的、1 件是陌生人的、1 件是乾淨沒人穿過的，並且在聞衣服的前中後，都會施予心理壓力狀態，最後採集唾液樣本，進行壓力分析。

研究結果顯示，聞到伴侶衣服的女性受測者，壓力指數明顯降低，「聞到另一伴氣味的同時，意識到這是對方的衣服，這兩個原因讓她們壓力降低。」

對於常出差的人，或是在外頭總是壓力大到睡不著的人來說，把另一伴的衣服放在行李箱帶出門，睡覺時放在枕頭旁或抱著聞，馬上就像在家中般自在無壓。

Source:

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最後更新：2022-07-06
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