衛生巾可以作口罩用嗎？

流傳說法：把衛生巾當做口罩來用可以防病毒，也可以把衛生巾貼在口罩外面，只替換衛生巾就好。

鑑定：假謠言

查證要點：

1. 防菌衛生巾和護墊主要針對的是大腸桿菌和金黃色葡萄球菌，沒有研究顯示防菌衛生巾對新型冠狀病毒有效。

2. 新型冠狀病毒感染主要是經呼吸道飛沫傳播，要防住這類飛沫，依靠的是口罩的顆粒過濾效率，而衛生巾和護墊沒有證據顯示出有這種防護力。

3. 有顆粒物防護功能的口罩一旦變濕，會破壞口罩的屏障，導致病毒進入，但口罩變濕主要是和呼吸有關，衛生巾或護墊雖然可以防水，但貼在外面意義不大，貼在裡面又因為透氣性差，可能會影響呼吸。

網上現在有傳言，衛生巾或護墊本身能夠抑菌，還能防水，如果把它和口罩一起帶，就能防止吸入新型冠狀病毒。

我們先來了解一下，衛生巾和護墊的防菌功能。之前的研究提示，防菌衛生巾和護墊主要針對的是大腸桿菌和金黃色葡萄球菌[1]。新型冠狀病毒是一種病毒，沒有研究顯示防菌衛生巾對冠狀病毒有效。

接下來，我們看看衛生巾或護墊的防水性能不能起到預防效果。

新型冠狀病毒感染主要是經呼吸道飛沫傳播。飛沫非常小，不止在肉眼可見的唾沫中，平靜呼吸時，也會有細小的飛沫產生。要防住這類飛沫，依靠的是口罩的顆粒過濾效率，而衛生巾和護墊沒有證據顯示出有這種防護力。

當然，有顆粒物防護功能的口罩一旦變濕，會破壞口罩的屏障，導致病毒進入。但問題在於口罩變濕主要是和呼吸有關，衛生巾或護墊雖然可以防水，但貼在外面意義不大，貼在裡面又因為透氣性差可能影響呼吸。

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最後更新：2025-12-10
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