研究曝全球男性精子質量大跌

研究曝全球男性精子質量大跌

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研究曝全球男性精子質量大跌
英國《衛報》報導《人類生育最新資訊》期刊（Human Reproduction Update）一篇針對 1973 年至 2018 年的研究指出，全球男性精子濃度慘跌 52％，精子數量也大降 62％，40 年來男性精子濃度減少一半以上，且下降速度愈來愈快。世界衛生組織 WHO 在 1990 年將男性精蟲數標準值從每c.c.精液須含 6000 萬隻下修至 2000 萬隻，2010 年又再下修為 1500 萬隻，即 30 年來，男性精子質與量的崩壞速度令人咋舌。

吸煙、高溫、熬夜、環境污染都是殺精兇手

推究造成全球男性蟲蟲拉警報的原因，首惡就是吸煙，吸煙不但會讓陰莖變短，更會傷害精蟲品質；再者，不好的食物及生活飲食型態、體重過胖（BMI 超過 24）、食物及生活環境中的塑化劑，時常熬夜、喝酒、工作壓力過大、空氣汙染、水及土壤汙染，甚至氣候暖化…...等，都是「殺精」的原兇。

另外，「高溫」對精蟲數、活動力、型態也有很大的殺傷力，處於這樣工作環境的男性，因為睪丸溫度的提高，容易產生男性不孕的問題，像廚師、司機、電腦族、工程師、自行車熱愛者、愛穿緊身褲…...的人都屬高危險族群。根據人工生殖報告統計發現，不孕的原因中就約有 10％ 來自於男性。

日本生殖醫學會曾指出，精子品質在 35 歲開始下滑，精蟲細胞容易出現 DNA 斷裂、突變和染色體異常的情形，所以建議最好在 35 歲前生育。若怕因疾病導致精子質變，可提早凍精，將質好或相對年輕的生殖細胞預先凍存，留待之後接受試管療程，就能保有未來生機。
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最後更新：2025-08-26
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