壓力大時,白頭髮會變多嗎?

壓力大時,白頭髮會變多嗎?

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壓力大時,白頭髮會變多嗎?

傳言:遭遇重大打擊或在重壓下會「一夜白頭」。

真相:壓力大確實可能使白髮增多。

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「一夜白頭」當然是種誇張的說法,但現實生活中因壓力導致白髮增多的案例倒是屢見不鮮。

雖然現在的研究還不確切,但有一種假說在動物實驗中得到了驗證:

壓力會激活交感神經系統,產生「去甲腎上腺素」,它不僅會讓你考試前心跳加速,憤怒時血壓飆升,更會帶來日積月累的潛在危害——在不知不覺中加速頭髮毛囊中黑素幹細胞的生長進程,使其提前耗竭。

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等到之後毛髮長出來時,已無多餘儲備可以分化成黑素生成細胞,給頭髮「染色」了。

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雖然以上機制還有待進一步考證,但還是提醒大家,長期處在高壓力狀態下害處多多,要記得適當排遣壓力,放鬆心情。



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最後更新:2025-01-10
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