半夜總是胸痛，這到底是怎麼回事

半夜胸痛可能是心臟發出的警訊，與冠狀動脈痙攣有關。了解其成因、症狀、診斷治療及預防措施，對維護心臟健康至關重要。

吸菸、酗酒、使用特定藥物，以及本身患有高血壓、高膽固醇等病症，都可能引發冠狀動脈痙攣。吸菸會損害血管內壁，促使血管收縮；過量飲酒和濫用藥物也會干擾心血管系統的正常運作；而高血壓和高膽固醇則會使血管壁增厚、變硬，增加血管痙攣的可能性。此外，壓力、睡眠呼吸中止症等也可能誘發此症狀。

夜間胸痛的症狀需格外留意。患者常感覺胸部有壓迫感、刺痛或灼熱感，疼痛可能延伸至手臂、頸部、下巴或背部，同時還可能伴隨呼吸困難、噁心、冒冷汗等情形。與一般勞累引發的心絞痛不同，冠狀動脈痙攣引起的疼痛可能在休息時突然發作，且無法預測。

若出現夜間胸痛，應立即就醫檢查。醫生通常會安排心電圖檢測，查看是否有心律不整的情況；進行心臟血管造影，確認血管是否痙攣；還會抽血檢驗，排除心肌梗塞等其他疾病的可能。

治療方面，主要是使用藥物來緩解血管痙攣，如鈣離子通道阻斷劑、硝酸鹽類藥物等，幫助血管放鬆。若有動脈粥樣硬化問題，可能還需服用阿司匹林或降血脂藥物。除了藥物治療，改變生活習慣也至關重要。戒菸、限制飲酒量，避免使用刺激性藥物；保持均衡飲食，多攝取蔬果、全穀類食物，減少高脂肪、高鹽分的食物攝入；規律運動，增強心肺功能，但要避免過度勞累。

若胸痛持續超過五分鐘、症狀加重，或伴隨暈厥、意識不清、大量出汗等情況，應立刻撥打緊急電話求助，因為這可能是心肌梗塞的徵兆。

為了長期的心臟健康，應學會管理壓力，透過冥想、瑜伽等方式放鬆身心；保持良好的睡眠習慣，確保睡眠環境舒適，若患有睡眠呼吸中止症要積極治療；定期就醫檢查，監測血壓、膽固醇等指標，才能有效預防冠狀動脈痙攣的發生。

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最後更新：2025-12-04
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