看起來很正常！心理學家：有這 5 個表現的人 內心都受過巨大的傷害！

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看起來很正常！心理學家：有這 5 個表現的人 內心都受過巨大的傷害！

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看起來很正常！心理學家：有這 5 個表現的人 內心都受過巨大的傷害！
身體受傷，就會留疤。心靈受傷呢？同樣，也會留下深深的印記！心理學研究發現，曾經受到過心理傷害的人，會有很多地方與常人不一樣。有時候，哪怕你已經忘記了你曾經受到過的傷害，但這些心理陰影仍然會影響你的生活。

擁有下面這 5 個表現的人，內心往往都受到過巨大的傷害。

1. 內心過於敏感心理學的研究表明，在暴力和壓抑環境下成長的人，往往相對同齡人更能洞察人心，內心更加敏感多疑。因為長期的壓抑和不幸，讓他們過早的「成熟」，他們需要通過揣摩人心來保護自己不受到傷害。

而那些成長環境良好的人，在洞察人心方面就要差上很多。同時也不會那麼敏感。也許，這就是創傷帶給你的「財富」吧。

2. 害怕與他人爭執受到過心理虐待的人，往往不會被允許表達自己的觀點。時間一長，他們的內心中就會形成一種「習得性無助」。這導致他們害怕與他人爭執，害怕發生矛盾。在日常生活中，他們總是保持中立，敬小慎微，不敢輕易的表達自己的觀點，也不敢拒絕他人。

3. 不擅長交流大部分心理傷害，其實都是由於交流不善導致的。如果在一段關係中，雙方的交流是命令式的，不平等的，那麼強勢的一方很容易傷害弱勢的一方。

正因為如此，那麼受到過心理創傷的人，都失去了和別人正常交流的能力。在人際交往中，往往非卑即亢。同時或多或少有些性格孤僻，抗拒社交。

4. 忘了怎麼去愛有些人，既無法去愛別人，也無法去接受別人的愛。他們會下意識抗拒去接納一個人。即使與他人建立了親密關係，他們也會感到不安，焦慮。

這種情況，基本上都是因為受到過心理傷害導致的。當我們受傷時，會開啟防禦模式。通過隔絕自己的內心來保護自己。當你隔絕了傷害以後，同時也就隔絕了「愛」的可能。

5. 容易傷害他人越是受傷的人，越知道該去如何傷害別人。心理有陰影的人，內心深處往往充滿了攻擊性，為人偏激固執。而且更可怕的是，有時候他們或者明明不想去傷害他人，可是總會在不經意間對別人造成傷害，這令他們很難過，很矛盾。這種情況，與心理防禦和自我保護有關。

擁有上面這 5 個特徵的人，往往曾經都受到過比較嚴重的心理傷害。也許你已經忘記了那件事，可對你的影響卻不會輕易的消失。找到它，並試著去改變它吧！
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最後更新：2024-04-19
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