什麼時候睡覺，就是什麼命

什麼時候睡覺，就是什麼命

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什麼時候睡覺，就是什麼命
選擇不同時間段睡覺，反映的不僅僅是一個人不同的生活方式，也反映了一個人的性格和人生態度。

有人說：你怎麼睡覺，就怎麼過一生。你什麼時候睡覺，你就是什麼命。

你平常都習慣幾點睡覺呢？

快來選擇匹配你的生命力指數吧！

A: 8 點之前

B: 8-10點

C: 10-11點

D: 11-12點

E: 12點以後

測試結果：

A: 8點之前：【佛係無憂黨】

8 點前睡的，一般是無憂的兒童和注重身體保健的老人，早起早睡，有固定的生活方式。

B: 8-10點：【養生一族】

標準的養生黨，沒有什麼事情比到點睡覺更重要，雷打不動的好習慣，極其自律，說到做到。

C: 10-11點：【富貴閒人】

比較有個人的生活時間，注重養生也想要有足夠的私人空間，讀書、運動、每一天都過得用力。

D: 11-12點：【社交達人】

深夜的酒比清晨的粥好喝，社交達人，聚會、工作、聊天，精力旺盛，什麼都要牢牢抓住。

E: 12點以後：【熬夜王者】

熬了上半夜，輸了下半生，熬夜一時爽，一直熬夜一直傷的是自己的身體 ... 晚上耗光了精力，白天總是頹靡。

其中，最不被看好的，便是熬夜王者。缺乏自律的熬夜黨，容易迷失在短暫的快感裡。這樣一來，他們的人生，常常會陷入一個惡性循環。

如果你連幾點睡都控制不了，談何控制自己的人生？
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最後更新：2025-10-27
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