遠離偷走你能量的人瀏覽:3940延伸閱讀: 1. 打破內心審判,學會接納不完美的自己 2. 天生一對:當 Babyface 遇上阿儀 3. 柴灣奪命火警 父女僅一人倖存 4. 面試官問:水餃是男人還是女人?你怎麼回答? 5. 譚詠麟與陳百祥,超半世紀友情正式決裂 🔥
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看過一個著名的「能量吸血鬼」理論。 如果你跟某人相處一段時間後,會莫名其妙情緒變得不好,心態變得悲觀,感覺生活黯淡。 說明這個人就像「吸血鬼」一樣,正在吸走你身上的能量。 你要做的,就是篩選身邊的人。 遠離他們,避免被偷走能量。 如果你身邊都是負能量的人,生活中充斥著抱怨,你也會變得消極。 作家李剛在老家有個親戚,查出疑似癌症。 親戚到北京做進一步檢查,寄宿在李剛家。 李剛對她的遭遇非常同情,心想對方家庭並不富裕,人到中年又突然被告知有患癌風險,生活太不容易了。 可就在等待檢查結果的短短幾天時間裡,李剛發現,她的生活似乎永遠充滿了不如意。 工作不順心,時常被領導刁難,被同事排擠; 婚姻不如意,丈夫軟弱無能,賺不到什麼錢,日子過得很清貧; 家庭本就不富裕,如今又患了這麼大的病,無法想像以後的日子該怎麼過 ... 一開始,李剛還會耐心勸慰她,可時間長了,自己也感覺整個世界充滿了惡意。 最直觀的感受是,李剛在工作時莫名變得煩躁,哪怕同事只是犯了一點小錯誤,都會讓他大為惱火。 深夜他跟妻子閒聊,沒想到妻子也有同樣的感受。 這位親戚最後的檢查結果出來,並沒有大礙,李剛立馬找個理由讓她回了老家。 你身邊的人是什麼情緒,你就會有什麼樣的情緒。 能量是寶貴的資源。 負能量的人會像水蛭一樣附在你的身上,慢慢吸走你的能量。 如果一個人總是激發你的焦躁情緒,而你又無法改變他時,遠離就是最好的選擇。 著名心理學家京恩說過這樣一段話:低能量的人,會否定你、評判你、攻擊你,讓你變得不夠自信。 你就會陷入別人對你的精神內耗中,讓你身上的能量一點點被消耗殆盡。 一個人經常被打壓、貶低,時間長了就會變得越來越沒有自信。 如果有人一直貶低你的能力、侮辱你的愛好,甚至踐踏你的人格,請以十倍速離開。 試想一下,如果身邊有人經常挑你的刺,把你貶低得一無是處,你還會快樂嗎? 無論何種關係,都不要讓打壓式的人接近你。 你需要的不是被打壓,而是被鼓勵、肯定和讚賞。 真正舒服的關係,是相互扶持、彼此成就,而不是相互踐踏。 每個人都是一個能量場,身邊的垃圾人,是消耗你能量最快的途徑。 你過得不好,可能有爛人正在偷走你的能量。 身邊的爛人只會慢慢透支你的精力,掏空你的快樂,讓你陷入無休止的精神內耗。 真正內心強大的人,從不在乎別人的看法,不與爛人糾纏消耗自己。 不跟爛人較勁,不是怕生事,而是知道自己還有更重要的事情。 爛人是毒瘤、毒藥,只會腐化你。 一心一意做好自己,是管理能量最好的方式。 那些偷走你能量的人,就像這顆爛蘋果。 當你允許爛蘋果出現在你的生活中時,你實際上是在默許他腐蝕你的精神,吸食你的能量。 別讓消耗你的人接近自己,這不是冷漠,而是一種自我保護。 |
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