研究發現：常吵架的夫妻更長壽

想活得更久嗎？那就和你的配偶發生激烈的爭吵吧！

研究發現，經常吵架的夫婦患病和過早死亡的概率較低。

美國《心身醫學雜誌》32 年內對 192 對夫婦進行了研究，然而，亞利桑那大學的凱爾·布爾薩說：配偶之間的憤怒的表達方式越不匹配，早逝的風險就越大。

看起來似乎難以理解，但與伴侶發生激烈的爭吵其實對彼此有好處。

科學家發現，那些互相爭論的人患病和過早死亡的風險都較低。

然而，這僅適用於同等方式和強度爭吵的夫婦。

如果夫妻一方生悶氣，而另一方充分發洩不良情緒，他們早逝的風險反而可能會增加一倍。

美國的這項研究發表在《心身醫學雜誌》上，研究了 32 年來 192 對夫婦的反應，看看他們之間的爭吵是否影響了他們的壽命。

如果配偶雙方對沖突的反應不同，隨著時間的推移，這可能會轉化為更多的日常矛盾。

一方可能希望更激烈的爭吵，而另一方可能不希望，在處理分歧的問題上，雙方都不甚滿意。從長遠來看，這還會損害人們的健康。

人際風格更匹配的夫婦可能會產生更少的衝突，從而保持更好的健康。

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最後更新：2025-12-03
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