長期沒有性生活，對身體有什麼影響？

長期沒有性生活，對身體有什麼影響？

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長期沒有性生活，對身體有什麼影響？
長期沒有「為愛鼓掌」，容易導致內分泌失調、月經紊亂，還有什麼陰道萎縮，心理還會出現問題 ... 請問這是真的麼？

長期沒有性生活，究竟對身體會有什麼不好的影響？

長期沒有性生活，會影響內分泌？

醫學上影響內分泌的因素，主要包括：肥胖、不運動，熬夜、不良的飲食習慣，心情不好、壓力大等等。

但是，恰恰沒有性生活這一條。

可能有人會說：沒有性生活，心情肯定不好，壓力肯定大啊。

如果一個人確實享受單身，享受自己的生活，哪怕沒有性生活，也是不會影響內分泌的。

長期沒有性生活，會卵巢早衰？

卵巢早衰的病因有很多，包括 X 染色體異常、自身免疫疾病、累及卵巢的手術、全身放化療等。

但截止目前，卵巢早衰在醫學中的病因，還沒有一條是和性生活相關的。

長期沒有性生活，會導致痛經？

要說清楚這個，得搞清楚我們怎麼會痛經。

痛經分為原發性痛經和繼發性痛經。原發性痛經可能與前列腺素分泌增高有關，也可能由於經血排出不暢引起，後者在生育分娩後會有所改善。

而繼發性痛經，則是由於一些疾病引起的，比如子宮內膜異位症、腺肌症等等。

總之，並沒有「長期沒有性生活會導致痛經」這種醫學上的因果。

還要提醒的是，如果不注意避孕，萬一意外懷孕而去做人流，反而會增加子宮腺肌症、內膜異位症、盆腔炎等的風險，可能導致繼發性痛經。

長期沒有性生活，影響激素水平？

有人認為，性生活、自慰、甚至看「小電影」，會影響到激素的水平，但事實並非如此。

在上述過程中，可能有一點激素波動，但從長遠來看並不會造成什麼影響，只是身心得到愉悅而已。

反而是肥胖、高血壓、糖尿病、精神壓力大，情緒波動劇烈等情況，會明顯影響激素水平。

長期沒有性生活，皮膚會變差？

這問題反過來問，難道長期都有性生活，皮膚就會一直很好？

那這樣我們也不需要護膚品了，也不用去美容院、做醫美了。

生活沒必要那麼刻意，性生活頻率除了跟年齡相關，還跟體質、經歷、職業、環境、情緒等等密切相關。

有沒有性生活，取決於你自己需要不需要，開心就好。
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最後更新：2024-11-22
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