人為什麼喜歡做心理測試？

人為什麼喜歡做心理測試？

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人為什麼喜歡做心理測試？
其實，從科學心理學視角來看，很多心理測試，並沒有什麼嚴格的信效度，純屬娛樂。然而，很多人都樂此不疲，不僅僅為了娛樂，還有一些其他的心理動因。

通過心理測試，更了解自己

很多人做心理測試，就是希望能通過這種方式更了解自己：自己究竟是什麼樣一個人，適合做什麼樣的事，以及什麼樣的途徑能夠更容易地獲得成功？希望通過這種方式，讓自己對未來多一些確定的因素，做出更多最好的選擇，尤其在人們曾經遭遇挫折、或正在路上艱難行進，前路一片茫然時候，總希望能夠藉助某種工具指引捷徑。

其實，通過正規的心理測試測試，以上這種心態所期望的目標在一定程度上是可以實現的。正規的心理測試又叫心理測評，是依據一定的心理學理論，使用一定的操作程序，給人的能力、人格及心理健康等心理特性和行為確定出一種數量化的價值。它包含能力測試、人格測試和興趣測試等。這種工具常常用作心理諮詢或者是特定的工種應聘，用於增進對一個人的了解。

趣味心理測試是心理測試的一種變異形式，以趣味化的方式闡述人性格的幾個方面，還有關於自身發展問題，很多人就通過這種短、小、快的方式增加對自我的了解。

通過心理測試尋求自我認同和自我安慰

心理測試相比其他的心理學工具，在增加人對自我的了解方面，具有便捷，因此成為人們休閒娛樂自我探索的方式。同時，這也是現代人的一種特點，很多人都把更多的關注都集中在自己身上，總是不停忙碌著為實現自我，取得成功尋求有效的途徑。然而對於增加我的認同和評估自我是否成功，都需要外界來完成，而與人建立關係是一個比較漫長的過程，時間成本很高，人們希望在短時間內，獲得這些問題的答案，因此，心理測試成為人們的一種尋求自我認同，自我安慰有效的方式。

現在很多娛樂版的心理測試，多以趣味為主，多是通過心理暗示，來讓一個人增加對自我的了解，進而增加對自我的認同，達到自我安慰的效果。因為很多答案的描述，都是中立而客觀的，人的注意力有一種特點是，選擇性注意自己與自己有關的信息，心理學上叫做巴納姆效應，也即是每個人都會很容易相信一個籠統的、一般性的人格描述特別適合他。即使這種描述十分空洞，仍然認為反映了自己的人格面貌，哪怕自己根本不是這種人。 所以，從某個角度上來講，心理測試是一種自我暗示，自我安慰。

做心理測試，需要有鑑別力

很多時候，人們在理智上，這類小測試也許準確性並不高，甚至可能娛樂性更強一些，可這有什麼關係呢？重要的是它們信手拈來，能在短時間內滿足人們自我認同的需要。

有一個朋友，每當她跟男朋友吵架時，就會想做心理測試，通過這種方式來確定，他的這個男朋友是不是合適他，她省略了很多與朋友說明狀況的過程，輕易地獲得了認同與安慰。

最後需要提醒的是，心理測試不可盲目全信。同時需要警惕的是，網絡上很多數不清的測試為你指引前進的方向或滿足你對認同的需要，但也容易讓人變得盲目。比如有的測試說，從握杯子的方式就能準確判斷一個人的行為方式，進而找到一條成功之路嗎？對於這些太過武斷的測試方式，請大家保持清醒的頭腦。

嚴格的心理測試，首先尤其理論假設，然後進行量表項目編制，接下來進行多次試測與相應的多次量表工具的項目修訂，最後才形成標準化的、科學的測評問卷。而我們日常所接觸的許多測試，很多時候並沒有經過嚴格的信效度檢驗。因此，如果我們希望測試帶來有價值的信息，需要自己有鑑別力。
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最後更新：2024-11-22
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